남자 왼쪽 아랫배 통증 원인

 

남성들이 겪는 아랫배 통증은 단순한 위장 문제뿐만 아니라, 요로계, 전립선, 탈장, 신경통 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 특히 통증의 위치와 성격, 동반 증상을 잘 관찰하면 적절한 대응이 가능합니다.

 

 

 

1. 소화기계 문제 – 장내 가스, 변비, 장경련

남성의 아랫배 통증 중 가장 흔한 원인은 소화기계 문제입니다. 과식, 식이섬유 부족, 스트레스로 인한 장운동 저하 등이 주요 원인입니다.

• 통증 위치: 중앙 또는 왼쪽 아랫배
• 특징: 더부룩함, 방귀 증가, 복부 팽만
• 대처: 따뜻한 물 섭취, 식이섬유 보충, 가벼운 걷기

 

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2. 비뇨기계 문제 – 요로결석, 방광염

갑작스러운 아랫배 통증과 함께 소변이 자주 마렵거나 색이 탁하다면 요로결석 또는 방광염을 의심할 수 있습니다. 요로결석은 식은땀이 날 정도로 극심한 통증을 유발할 수 있습니다.

• 통증 위치: 아랫배 또는 옆구리 → 허리로 퍼짐
• 특징: 소변 시 통증, 혈뇨, 빈뇨
• 대처: 수분 섭취, 초음파 또는 CT 검사

 

 

 

3. 전립선 문제 – 전립선염, 전립선 비대증

남성에게만 나타나는 전립선 문제는 주로 중년 이후 증가하지만, 젊은 층에서도 전립선염이 발생할 수 있습니다.

• 통증 위치: 회음부, 하복부 깊숙한 곳
• 특징: 배뇨 후 불쾌감, 사타구니 통증, 발기력 저하
• 대처: 비뇨기과 진료, 항생제 치료

 

 

 

 

4. 탈장 – 서혜부 탈장

사타구니 부위가 묵직하고 걸을 때 아프다면 탈장 가능성도 배제할 수 없습니다. 특히 무거운 것을 들거나 기침할 때 복부가 아픈 경우 의심해야 합니다.

• 통증 위치: 서혜부(사타구니)~아랫배 경계
• 특징: 불룩한 돌출 부위가 만져짐, 누우면 사라짐
• 대처: 외과 진료, 필요시 수술적 치료

 

5. 신경통 또는 복부 근육 눌림

복부를 꽉 조이는 옷이나 불편한 자세로 인해 복부 신경이 눌릴 경우 찌릿하거나 따끔한 통증이 나타날 수 있습니다. 피부에 아무런 이상이 없어도 겉살이 아픈 느낌이 드는 경우가 많습니다.

• 통증 위치: 한쪽 아랫배 또는 옆구리
• 특징: 자세에 따라 통증 강도 변화, 감각 둔화
• 대처: 스트레칭, 복부 압박 피하기, 휴식

 

6. 맹장염 – 응급 상황

오른쪽 아랫배 통증이 점점 심해지고, 눌렀다 뗄 때 통증이 심해진다면 맹장염일 수 있습니다. 구역질이나 미열, 식욕부진이 함께 나타난다면 즉시 응급실을 방문해야 합니다.

• 통증 위치: 명치 → 오른쪽 아랫배로 이동
• 특징: 반발통, 구토, 열
• 대처: 외과 진료, 수술 필요 가능

 

 

 

 남성 아랫배 통증 자가 진단 체크표

증상	의심 질환	대응
소변 시 통증, 혈뇨	요로결석, 방광염	비뇨기과 진료
묵직한 회음부 통증	전립선염	전립선 초음파 검사
걷거나 기침 시 아랫배가 아픔	탈장	외과 진료
겉살이 찌릿하고 감각 이상	신경 눌림, 말초신경 자극	복부 휴식, 신경과
오른쪽 아랫배 + 열 + 구토	맹장염	응급실 진료

 

언제 병원에 가야 할까?

• 통증이 48시간 이상 지속될 때
• 식은땀, 열, 구토 등 전신 증상 동반 시
• 소변, 배변 이상이 함께 나타날 때
• 겉으로 만져지는 멍울이나 돌출이 있을 때

 

남성의 아랫배 통증은 단순한 위장 문제로 단정 짓기 어렵습니다. 통증 위치와 양상을 잘 기록해 두고, 증상이 지속되거나 악화된다면 전문과 진료를 통해 정확한 진단을 받는 것이 가장 안전한 방법입니다.

 

 

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