갑자기 목이 너무 아프고, 열까지 펄펄 끓는 경험 해보셨나요? 대부분은 감기겠거니 하고 무심코 넘기지만, 이럴 때 의심해 볼 수 있는 질환 중 하나가 바로 급성 편도염이에요. 단순한 인후염이랑도 다르고, 감기와도 차별되는 증상들이 나타나기 때문에 빠르게 구분하고 제대로 대처하는 게 정말 중요하죠.
이번 글에서는 급성 편도염이 뭔지, 어떤 증상으로 시작해서 어떻게 진행되는지, 그리고 병원에 꼭 가야 하는 경우는 어떤 때인지 구체적으로 알려드릴게요.
급성 편도염이란?
편도에 생기는 갑작스러운 염증 반응
편도는 입 안 목구멍 양쪽에 위치한 작은 살덩어리(?)처럼 생긴 조직이에요. 우리가 숨 쉴 때나 음식을 먹을 때 외부에서 들어오는 세균이나 바이러스의 첫 번째 방어막 역할을 하죠. 그런데 이 편도에 바이러스나 세균이 침투하면 면역 반응이 과하게 일어나면서 급성 염증이 생기게 돼요. 그게 바로 급성 편도염이에요.
급성이라는 말 그대로, 하루 이틀 사이에 확 증상이 진행되고, 심하면 입을 벌리기도 힘들 정도로 통증이 심해질 수 있어요.
급성 편도염 증상
1. 목 통증이 갑자기 심해진다
가장 먼저 느껴지는 건 목의 날카로운 통증이에요. 단순한 따끔거림이 아니라, 침을 삼킬 때마다 뭔가 날카로운 게 찌르는 느낌이죠. 특히 양쪽 편도가 붓기 때문에 음식은커녕 물도 삼키기 어려울 정도로 아픈 경우도 많아요.
2. 고열과 오한
38도 이상 고열이 동반되는 경우가 많아요. 몸이 으슬으슬 떨리고 열이 갑자기 올라가면서 감기나 독감처럼 온몸이 쑤시기도 해요. 아이들에겐 39~40도까지 오르는 경우도 흔해요.
3. 입 냄새와 구강 불쾌감
편도에 고름이 생기면 입안에서 심한 냄새가 나거나 쓴맛이 느껴져요. 이건 염증으로 인한 세균 번식 때문이죠.
4. 편도 부종 및 고름
입을 벌려 거울로 목 안을 보면, 양쪽 편도가 붓고 빨갛게 부어 있거나 흰색 점처럼 고름이 잡혀 있을 수 있어요. 심한 경우엔 편도 주위까지 퍼져서 통증이 턱이나 귀 뒤까지 번지기도 해요.
5. 두통, 몸살, 근육통
급성 편도염은 전신 증상도 동반되는데요, 몸살처럼 온몸이 욱신거리고 두통이 함께 올 수 있어요. 감기 같지만 목 통증이 유독 심하다면 편도염일 가능성이 커요.
이런 상황이라면 꼭 병원 가야 해요
자연치유 기다리다 더 악화될 수 있어요
- 열이 3일 이상 지속된다
- 편도에 고름이 계속 잡혀 있다
- 침을 삼키거나 입을 벌릴 수 없을 정도로 아프다
- 목 주변이나 턱 밑이 붓고 누르면 아프다
- 편도염이 자주 재발한다
이런 경우는 단순 진통제나 해열제만으로는 호전되기 어렵고, 항생제나 스테로이드 치료가 필요할 수 있어요. 편도에 고름이 너무 심하면 병원에서 절개해 고름을 빼는 ‘배농술’이 필요한 경우도 있어요.
Q1. 편도염이 감기랑 다른 건 뭔가요?
감기는 코, 목, 기침 등 다양한 증상이 퍼지지만, 급성 편도염은 목 통증과 열이 유독 심하고 집중돼요. 또 편도에 고름이 보이는 건 감기에선 거의 없어요.
Q2. 급성 편도염은 전염되나요?
네. 대부분 세균이나 바이러스성 감염이 원인이기 때문에, 침, 기침, 물건 공유 등을 통해 전염될 수 있어요. 특히 아이들 사이에서 잘 퍼지죠.
Q3. 자주 걸리면 편도 떼야 하나요?
그럴 수도 있어요. 1년에 5~6번 이상 반복되면, 편도선 절제술을 권유받을 수 있어요. 수술은 입원이 필요하긴 하지만, 이후 삶의 질이 많이 개선되는 경우가 많아요.
Q4. 그냥 쉬면 낫지 않나요?
경미한 바이러스성 편도염은 휴식으로 호전될 수 있지만, 고열과 고름이 있다면 병원 치료가 필수예요. 특히 세균 감염은 항생제 없이는 낫기 어려워요.
Q5. 목이 아프기만 한데 열은 없으면 급성 편도염 아닌가요?
꼭 그렇진 않아요. 사람마다 증상이 다르기 때문에 열이 없더라도 편도 부종이나 고름이 있다면 급성 편도염일 수 있어요.
급성 편도염 관리 예방
1. 수분 섭취는 필수
물을 자주 마셔서 목 점막을 촉촉하게 유지하면 염증 회복에 도움이 돼요. 뜨겁지 않은 따뜻한 물이 좋아요.
2. 충분한 휴식
무리하면 회복이 더뎌요. 열이 날 땐 최대한 누워서 쉬는 것이 회복을 빠르게 도와줘요.
3. 자극적인 음식 피하기
매운 음식, 튀긴 음식, 탄산음료, 술 등은 편도에 더 큰 자극을 줄 수 있어요. 부드럽고 따뜻한 죽, 수프 등이 좋아요.
4. 소금물 가글
염증 완화에 효과 있어요. 단, 하루 2~3회 정도만 가볍게 해주세요.
5. 실내 습도 조절
건조한 환경은 목 점막을 더 자극하기 때문에 습도 50% 전후로 유지해 주는 게 좋아요.
마무리하며
급성 편도염은 누구나 한 번쯤은 겪을 수 있는 흔한 질환이지만, 그 통증과 열은 결코 가볍게 넘길 수 없어요. 특히 방치하면 편도 주위 농양이나 만성 편도염, 그리고 반복적인 재발로 이어질 수 있기 때문에, 초기 증상이 있을 때 빠르게 인지하고 치료하는 게 가장 중요해요.
이 글을 통해 급성 편도염 증상을 명확히 이해하고, "감기겠지" 하고 넘기지 말고 몸의 신호에 귀 기울이는 계기가 되셨길 바랍니다.
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