본문 바로가기

분류 전체보기701

코스트코 1월 휴무일 (2026년 1월 쉬는날) 코스트코 1월 휴무일 안내2026년 1월 코스트코 휴무일 한눈에 보기 좋게 정리 해보았습니다. 해당 지점의 쉬는 날 참고 하시어 괜한 헛걸음 하지 않으시길 바랍니다. 1월1일 전 지점이 모두 휴무였습니다. 1월 11일 (일)양평점, 대전점, 양재점, 상봉점,부산점, 광명점, 천안점, 의정부점,공세점, 송도점, 세종점, 하남점,김해점, 고척점, 청라점, 평택점1월 12일 (월)대구점, 대구혁신점1월 14일 (수)일산점, 울산점1월 25일 (일)양평점, 대전점, 양재점, 상봉점,부산점, 울산점, 광명점, 천안점,의정부점, 공세점, 송도점, 세종점,하남점, 김해점, 고척점, 청라점, 평택점1월 26일 (월)대구점, 대구혁신점1월 28일 (수)일산점 이처럼 매장에 따라 휴무 요일이 다르므로,.. 2026. 1. 1.
2026 새해 인사말 이미지 좋은글 (2026년 붉은말의 해) 2026년 새해가 밝았습니다. 새해에 사랑하는 사람, 지인, 회사 동료들에게 보내는 새해 인사말 모음과 이미지 입니다. 기본적인 새해 인사말 (1~20)2026년 새해 복 많이 받으세요!병오년 붉은 말의 기운처럼 힘차고 활기찬 한 해 되시길 바랍니다.건강과 행복이 가득한 한 해 되시길 기원합니다.2026년에도 좋은 일만 가득하시길 바랍니다.새해에는 모든 소원이 이루어지길 바랍니다.올해도 당신의 앞길에 빛이 가득하길 바랍니다.새해에도 항상 건강하시고 행복하세요!붉은 말의 해, 새로운 도약의 해가 되시길 바랍니다.작년보다 더 나은 오늘을 살아가시길 바랍니다.꿈꾸는 모든 일들이 현실이 되는 한 해가 되시길 바랍니다.병오년 새해, 늘 웃음 가득한 날들 되시길 기원합니다.새해에는 좋은 인연, 좋은 기회가 함께.. 2026. 1. 1.
어지럼증의 원인 일상 속에서 갑자기 어지럼증을 느낄 때가 있습니다. 저는 앉았다 일어나거나 누워있다가 일어날 때 한번씩 느끼곤 합니다. 어지럼증이 생기는 원인은 다양합니다. 이 글을 끝까지 읽으면, 자신의 증상이 어떤 경우에 해당하는지, 또 언제 병원을 찾아야 하는지를 스스로 판단하는 데 큰 도움이 될 것입니다. 어지럼증이란 무엇일까?일상에서 흔히 경험하는 어지럼증 어지럼증은 자신이나 주변이 움직이는 것처럼 느껴지는 상태를 말합니다. 실제로 움직이지 않지만, 마치 회전하거나 휘청거리는 듯한 느낌이 들죠. 단순히 피곤하거나 스트레스를 받아도 나타날 수 있고, 특정 질환과도 관련이 있을 수 있습니다. 어지럼증의 증상 어지럼증은 단순히 머리가 아찔한 정도를 넘어서 여러 가지 다양한 형태로 나타납니다. 예를 들어, 눈앞이 깜.. 2025. 12. 31.
뇌혈관 질환 전조증상 뇌혈관 질환 전조증상에 대해서 작성합니다. 혹시 갑자기 말이 어눌해지거나, 한쪽 팔다리에 힘이 빠지는 경험을 해본 적이 있으신가요? 평소와 다른 두통이나 어지러움이 지속된다면, 단순한 피로로 넘기지 말고 뇌혈관 질환의 전조증상일 수 있다는 점을 기억해야 합니다. 뇌졸중이나 뇌출혈 같은 치명적인 질환은 미리 징조를 파악하면 큰 위험을 피할 수 있습니다. 이 글에서는 뇌혈관 질환 전조증상을 알려드리겠습니다. 뇌혈관 질환, 왜 사전 징후를 알아야 할까?뇌혈관 질환은 국내 사망 원인 상위권을 차지할 만큼 위험한 질환입니다. 특히 뇌경색과 뇌출혈 같은 경우, 빠르게 치료를 받지 않으면 생명에 위협이 될 수 있으며, 설령 생존하더라도 후유증이 남을 가능성이 큽니다. 그렇기 때문에 사전에 나타나는 전조증상을 알.. 2025. 12. 30.
심혈관 질환이란 심장이 두근거리거나, 이유 없이 숨이 차고 피로하다면 단순한 컨디션 문제일까요? 사실 많은 사람들이 평소 아무렇지 않게 지나치는 증상들이 심혈관 질환의 초기 신호일 수 있습니다. 이 글에서는 심혈관 질환이 무엇인지, 왜 중요한지, 그리고 어떻게 예방하고 관리할 수 있는지를 쉽고 자세하게 알려드립니다. 심혈관 질환이란 무엇일까?심혈관 질환의 정의 심혈관 질환은 심장과 혈관에 생기는 모든 질환을 통칭합니다. 대표적으로 협심증, 심근경색, 심부전, 고혈압, 뇌졸중 등이 있으며, 이들 질환은 대개 혈액의 흐름이 원활하지 않거나 심장이 제대로 기능하지 않을 때 발생합니다.왜 중요한가? 심혈관 질환은 전 세계 사망 원인 1위로, 한국에서도 중장년층 건강을 크게 위협하는 질환입니다. 특히 초기에는 별다른 증상이 .. 2025. 12. 30.
이상지질혈증 식이요법 식단 관리법 잘못된 생활식습관으로 이상지질혈증 이상소견 진단을 받는 경우가 많습니다. 하지만 너무 걱정할 필요는 없습니다. 오늘부터 식탁 위의 작은 변화로도 건강한 삶을 시작할 수 있습니다. 이 글에서는 이상지질혈증을 관리하는 데 꼭 필요한 식이요법을 알기 쉽게 정리해드릴게요. 이상지질혈증이란? 그리고 왜 식이요법이 중요할까?혈액 속 지방 수치의 불균형 이상지질혈증은 혈액 속의 지질, 즉 콜레스테롤과 중성지방 수치가 정상 범위를 벗어난 상태를 말합니다. 쉽게 말해, LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤)은 높은데, HDL 콜레스테롤(좋은 콜레스테롤)은 낮고, 중성지방 수치도 올라가 있는 상태죠. 이런 상태가 오래 지속되면 동맥이 딱딱해지고, 결국 심혈관질환 위험이 커집니다. 약물보다 먼저 식단부터 물론 필요할 경.. 2025. 12. 29.

티스토리툴바