폐암에 좋은 음식 10가지1 폐암에 좋은 음식 10가지 폐암 진단은 누구에게나 큰 충격입니다. 치료와 병행해 생활습관과 식단을 바꾸는 것은 회복과 삶의 질에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 이 글에서는 폐 건강에 도움을 줄 수 있는 10가지 음식(+4가지) 을 소개하고, 각 음식이 왜 도움이 되는지와 섭취하는 방법까지 알려드리겠습니다. 폐암에 좋은 음식 10가지1. 브로콜리 – 폐를 위한 대표적인 채소 브로콜리는 각종 건강식품 목록에 빠지지 않는 채소입니다. 특히 폐 건강을 생각한다면 더욱 주목할 필요가 있습니다. 브로콜리에는 섬유질과 비타민 C, K뿐만 아니라 여러 천연 성분이 풍부하게 들어 있어, 몸의 균형을 맞춰주고 컨디션을 유지하는 데 도움을 줍니다. 또한 기름진 음식을 줄이고 채소 섭취를 늘리는 것이 폐 건강에 좋다는 점에서 브로콜리는 꾸준히.. 2026. 1. 15. 이전 1 다음
