엉치뼈가 아픈 이유1 엉치뼈가 아픈 이유 의자에 오래 앉아 있다 보면 어느 순간 엉덩이 아래, 꼬리뼈 근처가 찌릿하거나 뻐근하게 아파옵니다. 이 부위는 우리가 흔히 말하는 ‘엉치뼈’로 불리는 부위로, 통증이 나타나면 앉아 있는 것도 불편하고, 걸을 때조차 신경 쓰일 정도로 생활에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 단순히 자세 때문일 수도 있지만, 그 원인을 정확히 알아야 올바른 대처가 가능하겠지요. 이번 글에서는 엉치뼈가 아픈 다양한 이유를 체계적으로 알아보고, 생활 속에서 실천할 수 있는 대처법과 자주 묻는 질문들까지 알기 쉽게 정리해드립니다. 엉치뼈 위치엉치뼈는 일반적으로 척추의 아래쪽 끝부분인 ‘천골(sacrum)’과 그 아래에 붙어 있는 ‘미골(coccyx)’을 통칭하는 말입니다. 바로 엉덩이 아래에 있는 삼각형 모양의 뼈로, 척추를 지지.. 2025. 12. 6. 이전 1 다음
