손발 따뜻하게 하는 방법1 손발이 차가운 이유 손발이 차가운 이유와 따뜻하게 만드는 방법 추운 날씨가 아니어도 손발이 유독 차가운 사람이 있습니다. 실내에 있어도, 심지어 이불 속에서도 손발이 차가워 잠을 설치는 경우도 있죠. 단순히 "나는 손발이 차가운 체질인가 봐" 하고 넘기기 쉬우나, 반복된다면 반드시 원인을 살펴볼 필요가 있습니다. 이 글에서는 손발이 차가운 이유부터 생활 속에서 실천할 수 있는 관리법까지 알려드릴게요. 손발이 차가운 이유손발이 차가워지는 현상은 대부분 말초부위에서 발생합니다. 몸 전체는 따뜻한데 유독 손과 발만 차가운 이유는, 다양한 외부 요인과 몸 상태의 변화가 복합적으로 작용하기 때문입니다. 이제부터 대표적인 원인들을 하나씩 살펴보며, 내 상황과 어떤 관련이 있는지 체크해보세요. 1. 혈액순환 저하가장 흔한 원인은 혈.. 2025. 11. 14. 이전 1 다음
