발목 접질렀을 때 붓는 이유1 발목 접질렀을 때 붓는 이유 발목 접질렀을 때 붓는 이유 발목을 접질렀을 때 붓는 현상을 경험한 적 있으신가요? 많은 사람들이 단순히 '삐었으니까 붓는다'고 생각하지만, 그 안에는 우리 몸이 상처를 보호하고 회복하기 위해 작동하는 복잡한 과정이 숨어 있습니다. 이번 글에서는 왜 발목이 부어오르는지, 얼마나 오래 붓기가 지속되는지, 그리고 이럴 때 어떻게 대처해야 하는지를 자세하게 알려드리겠습니다. 발목을 접질렀을 때 붓는 원인 우리가 흔히 말하는 ‘발목을 접질렀다’는 건, 발목 주변의 인대나 연부조직이 다쳤다는 뜻입니다. 접질리는 순간, 발목에 갑작스럽고 비정상적인 힘이 가해지면서 조직에 미세한 손상이 생깁니다. 이때 우리 몸은 손상 부위를 보호하려고 다양한 반응을 보이는데, 그중 대표적인 것이 바로 ‘붓기’입니다.. 2025. 11. 26. 이전 1 다음
