만성 피로 증후군 치료1 만성 피로 증후군 치료 만성 피로 증후군은 단순히 “피곤한 상태”가 아닙니다. 충분히 쉬어도 회복되지 않는 피로가 수개월 이상 지속되며, 일상·업무·대인관계까지 영향을 미치는 복합적인 상태입니다.이번 글에서는 만성 피로 증후군 치료방법과 치료과정에서 하지 말아야할 것에 대해서 자세히 알려드릴게요. 목차만성 피로 증후군 치료의 기본 원칙왜 단일 치료법이 없는가?1.생활 리듬 조절 치료2.에너지 관리(Pacing) 치료3.수면 문제에 대한 치료4.약물 치료5.영양·식습관 치료6.스트레스·심리적 치료치료 과정에서 흔한 실수꼭 알아야 할 핵심 요약Q&A 10문 10답만성 피로 증후군 치료의 기본 원칙만성 피로 증후군 치료의 핵심은 완치가 아니라 회복 가능한 범위를 넓히는 것입니다.현재까지 하나의 약이나 시술로 만성 피로 증후군을 완전.. 2026. 2. 6. 이전 1 다음
