대장암에 나쁜 음식2 대장암에 좋은 음식과 안 좋은 음식 대장암은 우리나라에서 꾸준히 높은 발생률을 보이는 암 중 하나입니다. 특히 식습관과 생활습관의 영향을 많이 받는 질환으로 알려져 있어요. 그래서 이번글은 대장암에 좋은 음식, 대장암에 안 좋은 음식을 중심으로 예방과 회복에 도움이 되는 식단에 대해서 알려드리겠습니다. 목차1. 대장암과 식습관의 관계2. 대장암에 좋은 음식 7가지3. 대장암에 안 좋은 음식 7가지4. 대장암 예방 식단 구성법5. 수술 후·항암 치료 중 식사 요령6. 꼭 알아야 할 핵심 요약7. 자주 묻는 질문 Q&A 10문 10답1. 대장암과 식습관의 관계 대장암은 유전적인 요인도 있지만, 실제로는 육류 위주의 식단, 가공식품 섭취, 섬유질 부족 등이 중요한 위험요인으로 작용합니다. 세계보건기구(WHO)에서는 가공육을 1군 발암물질로 분.. 2026. 2. 15. 직장암에 안좋은 음식 그 이유 직장암 환자에게 있어 식단 관리에서 중요한 것은 ‘좋은 음식’만큼이나 ‘피해야 할 음식’을 아는 것입니다. 일부 음식은 염증을 유발하거나 소화에 부담을 줄 수 있고, 심지어 암세포 성장 환경을 조성할 수 있습니다. 이번 글에서는 직장암 환자가 피해야할 음식과 이유에 대해서 알려드릴게요. 1. 가공육과 붉은 육류 가공육(소시지, 햄, 베이컨 등)과 붉은 육류(소고기, 양고기 등)는 세계보건기구(WHO)에서 발암 가능성이 높은 식품으로 분류된 바 있습니다. 특히 직장암과의 관련성이 명확히 언급되어 있습니다. 니트로사민, 헴철(heme iron) 등 발암 유발 가능 성분 함유고온 조리 시 생성되는 발암물질(HCAs, PAHs)과다 섭취 시 대장 및 직장 내 염증 유발따라서 직장암 환자는 가공육을 피하고, 붉은.. 2026. 1. 26. 이전 1 다음
