손목터널증후군 증상2 손목터널증후군 원인, 도대체 왜 생기는 걸까? 요즘 손목이 자주 저리거나, 뭔가 손에 힘이 잘 안 들어간다는 느낌 드시나요? 혹시 나도 손목터널증후군 아닐까 걱정되셨다면, 이 글에서 확실히 짚고 넘어가야 합니다. 손목터널증후군 원인부터 생활 속 위험 요소들까지 아주 쉽게 풀어서 설명해 드릴게요. 원인을 알면, 예방도 가능하니까요! 손목터널증후군 왜 생길까? 기본적으로 압박 때문에 생기는 병이에요손목터널증후군은 말 그대로 '손목터널'이라는 공간 안에 있는 정중신경이 압박을 받으면서 생기는 신경 질환입니다. 정중신경은 엄지부터 약지까지 감각과 운동을 담당하는 중요한 신경인데, 이 신경이 눌리면 저림, 통증, 감각 이상이 생기죠. 작은 공간에 많은 구조물이 있어요손목터널은 생각보다 좁은 공간이에요. 이 안에는 정중신경과 함께 9개의 힘줄이 같.. 2025. 10. 20. 손목터널증후군 증상 10가지 손목이 저리거나 찌릿한 통증 혹시 손목이 자주 저리거나, 마우스를 오래 잡고 있으면 찌릿한 통증이 느껴지시나요? 요즘처럼 스마트폰, 컴퓨터를 자주 사용하는 시대에는 손목을 과도하게 쓰는 일이 많아지면서, ‘손목터널증후군(수근관증후군)’이라는 질환이 부쩍 늘어나고 있어요. 처음에는 단순한 피로로 생각하기 쉽지만, 방치하면 일상생활이 힘들어질 정도로 악화될 수 있습니다. 이 글에서는 손목터널증후군의 정확한 증상부터 자가 진단법, 치료와 예방법까지 자세히 알려드릴게요. 손목터널증후군이란 무엇인가요? 손목터널증후군(Carpal Tunnel Syndrome)은 손목에 있는 작은 통로, 즉 ‘수근관(Carpal Tunnel)’이 압박되면서 정중신경(Median Nerve)이 눌려서 발생하는 신경 질환이에요. 정중신경은 손가.. 2025. 10. 19. 이전 1 다음
