담이 오는 이유1 담이 오는 이유 담이 오는 이유, 알고 나면 예방이 쉬워진다. 갑작스럽게 목이나 어깨, 등, 허리에 극심한 통증이 느껴져 몸을 움직이기 어려운 순간, 우리는 흔히 “담이 왔다”라고 표현합니다. 평소 아무렇지 않던 부위가 갑자기 뻣뻣해지고, 고개도 제대로 돌릴 수 없는 상황은 누구에게나 낯설고 당황스럽습니다. 하지만 이 담 증상은 생각보다 흔하며, 그 원인과 예방법을 제대로 안다면 쉽게 대처할 수 있습니다. 오늘은 '담이 오는 이유'와 함께, 이를 예방하고 관리하는 방법까지 상세히 알려드립니다. 담이 온다는 건 어떤 상태일까? 담은 일종의 근육 경련우리가 흔히 말하는 '담이 왔다'는 상태는 의학적으로는 근육의 급성 경련 또는 경직입니다. 특정 부위의 근육이 갑작스럽게 수축되면서 극심한 통증을 유발하고, 그 .. 2025. 11. 10. 이전 1 다음
