나쁜콜레스테롤 정상수치1 나쁜 콜레스테롤 낮추는 음식과 관리법 건강검진 결과지를 받아봤을 때, "나쁜 콜레스테롤(LDL) 수치가 높습니다"라는 문구가 보이면 당황스럽죠. 콜레스테롤이라고 다 나쁜 건 아니고, 오히려 좋은 콜레스테롤도 있습니다. 문제는 나쁜 콜레스테롤(LDL 콜레스테롤)이 과도하게 올라갈 때입니다.나쁜 콜레스테롤 낮추는 음식과 생활습관, LDL 콜레스테롤 정상수치, 원인, 증상부터 좋은 콜레스테롤과의 차이까지 쉽게 정리했습니다. 1. 나쁜 콜레스테롤이란? 콜레스테롤은 몸에 꼭 필요한 지질 성분이에요. 하지만 종류가 두 가지가 있습니다.좋은 콜레스테롤(HDL): 혈관 속의 지방을 청소해주는 역할나쁜 콜레스테롤(LDL, 저밀도 콜레스테롤): 혈관 벽에 쌓여 동맥경화, 고혈압, 심근경색 등을 유발 HDL 콜레스테롤 높이는 방법 낮으면 어떤 증상.. 2025. 8. 16. 이전 1 다음
