급성기관지염에 좋은 영양제1 급성기관지염에 좋은 음식과 영양제 추천 기침이 멈추지 않고, 가래가 계속 생기며 가슴이 답답하다면 단순한 감기가 아닌 급성기관지염일 수 있습니다.이럴 때 빠른 회복을 도우려면 약물 치료와 더불어 기관지에 좋은 음식과 급성기관지염 영양제를 함께 챙기는 것이 효과적입니다.이번 글에서는 회복에 도움 되는 음식과 함께, 과학적으로 검증된 영양제까지 한 번에 정리해 드립니다. 급성기관지염에 좋은 음식 BEST 7 1. 도라지도라지는 사포닌 성분이 풍부해 기침과 가래를 줄이고 기관지 점막을 보호하는 데 효과적입니다. 도라지청이나 무침, 차로 섭취하면 좋습니다. 2. 배배는 수분 함량이 높고 열을 내려주는 효과가 있어 기침을 진정시키고 인후를 촉촉하게 유지합니다. 배숙으로 먹으면 더욱 효과적입니다. 3. 생강항염·항바이러스 작용으로 기관지 염증.. 2025. 9. 24. 이전 1 다음
