갱년기 열 오르는 증상1 갱년기 열 오르는 증상 갱년기는 노화의 과정에서 신체적·정서적 변화의 시기입니다. 40~50대에 접어들면서 갑자기 얼굴이 화끈 달아오르고, 이유 없이 땀이 나며, 밤에는 열감(홍조) 때문에 잠에서 깨는 증상이 잦아졌다면 갱년기라고 볼 수 있습니다. 갱년기 열 오르는 증상은 몸의 균형이 달라지고 있다는 중요한 변화입니다. 이 글에서는 갱년기 열감의 특징과 원인, 극복 방법까지 알려드릴게요. 갱년기 열 오르는 증상이란?① 갑작스럽게 느껴지는 강한 열감갱년기 열 오르는 증상은 특별한 활동을 하지 않았는데도 얼굴, 목, 가슴 부위가 갑자기 뜨거워지는 느낌을 말합니다. 짧게는 수십 초, 길게는 몇 분 이상 지속되며, 얼굴이 붉어지고 땀이 동반되는 경우가 많습니다. 사람에 따라 하루에 여러 번 반복되기도 합니다.② 밤에 더 심해지는 야.. 2026. 1. 23. 이전 1 다음
