
생리가 끝났다고 생각했는데 며칠 뒤 다시 갈색피가 비치면 누구나 놀랄 수밖에 없습니다. “이게 생리가 다시 시작된 건지”, “혹시 큰 병은 아닐지” 걱정되는 것도 당연하죠. 이번글에서는 생리가 끝났는데 갈색피가 나오는 경우와 병원에 꼭 가야 하는 경우에 대해서 알려드릴게요.
생리 끝났는데 피 나오는 경우란?


의학적으로는 부정출혈이라고 부르며, 정상적인 생리 기간 외에 발생하는 모든 질 출혈을 의미합니다. 양이 아주 적은 갈색 분비물부터 생리처럼 붉은 피가 나오는 경우까지 형태도 다양합니다.
- 생리 종료 후 2~7일 내 소량 출혈
- 갈색 또는 분홍색 피
- 속옷에만 묻을 정도의 출혈
- 생리 주기 중간에 나타나는 출혈
이런 양상에 따라 원인을 추정해볼 수 있습니다.
생리 끝났는데 피 나오는 원인
1. 배란혈

가장 흔한 원인 중 하나입니다. 배란 시기에는 여성 호르몬이 급격히 변하면서 자궁내막이 일부 떨어져 나가 소량의 출혈이 발생할 수 있습니다.
- 생리 끝난 후 약 10~14일 사이
- 1~3일 이내 자연 소실
- 통증 거의 없음 또는 약한 복통
이 경우 특별한 치료 없이 경과 관찰만으로 충분한 경우가 많습니다.
2. 호르몬 불균형

스트레스, 수면 부족, 급격한 체중 변화, 다이어트 등은 호르몬 균형을 쉽게 무너뜨립니다. 그 결과 생리가 끝났는데도 자궁내막이 불안정해져 출혈이 생길 수 있습니다.
- 출혈 시점이 일정하지 않음
- 갈색 분비물 형태가 많음
- 생리 주기 불규칙 동반
일시적인 경우도 많지만 반복된다면 검사가 필요합니다.
3. 피임약 또는 호르몬 약 영향

경구 피임약을 복용 중이거나 최근 시작·중단했다면 돌발 출혈이 나타날 수 있습니다.
- 약 복용 초기에 흔함
- 대개 수 주 내 사라짐
- 양은 적은 편
하지만 출혈이 오래 지속되면 약 조절이 필요할 수 있습니다.
4. 질염, 자궁경부염

염증으로 인해 점막이 약해지면 성관계 후나 일상생활 중에도 쉽게 출혈이 발생할 수 있습니다.
- 냄새 나는 분비물
- 가려움, 따가움
- 성관계 후 출혈
이 경우 단순 출혈로 넘기면 증상이 악화될 수 있으므로 치료가 필요합니다.
5. 자궁내막 용종·근종

자궁 안에 생기는 혹은 생리 끝났는데 피 나오는 경우의 대표적인 원인입니다.
- 생리 외 출혈 반복
- 생리 기간 길어짐
- 생리량 증가
초기에는 증상이 미미하지만 방치하면 출혈이 잦아질 수 있습니다.
6. 임신 초기 출혈


임신 가능성이 있는 상황이라면 반드시 고려해야 합니다. 착상혈은 생리와 헷갈리기 쉬우며, 생리 끝난 뒤 출혈처럼 느껴질 수 있습니다.
- 연한 분홍색 또는 갈색
- 1~3일 이내 종료
- 통증 거의 없음
출혈이 많거나 복통이 동반되면 즉시 진료가 필요합니다.
병원에 꼭 가야 하는 경우
다음에 해당한다면 산부인과 진료를 권장합니다.
- 출혈이 3일 이상 지속되는 경우
- 한 달에 여러 번 반복되는 경우
- 생리보다 출혈량이 많은 경우
- 심한 복통, 허리 통증 동반
- 악취, 고름 같은 분비물 동반
- 임신 가능성이 있는 경우

생리 끝났는데 피 나올 때 주의할 점
- 무리한 운동, 과도한 다이어트 피하기
- 스트레스 관리
- 출혈 기간과 양 기록하기
- 성관계 후 출혈 여부 확인
- 자가 판단으로 약 복용 금지

많이 묻는 질문 정리
① 생리 끝났는데 갈색 피만 조금 나와요. 괜찮나요?
대부분 오래된 혈이 배출되는 현상으로 큰 문제는 없는 경우가 많습니다. 다만 반복되면 검사가 필요합니다.
② 생리 끝난 지 일주일 뒤 피가 나와요
배란혈 가능성이 있으나, 주기마다 반복되면 원인 확인이 필요합니다.
③ 생리 끝났는데 선혈이 나와요
염증이나 자궁 질환 가능성이 있어 병원 방문을 권장합니다.

이것만 기억해주세요
✔ 소량·짧게·통증 없이 → 대부분 괜찮음
❌ 반복·많은 양·통증 동반 → 검사 필요
생리 끝났는데 피 나오는 경우는 생각보다 흔하지만, 가볍게 넘겨서는 안 되는 신호일 수도 있습니다. 한두 번의 소량 출혈은 괜찮을 수 있지만, 반복되거나 양이 많아진다면 반드시 원인을 확인하는 것이 중요합니다.
특히 몸이 보내는 신호를 무시하지 말고, 조금이라도 이상하다고 느껴지면 산부인과 진료를 통해 정확한 원인을 확인해보시길 권장드립니다.
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