파킨슨병 증상

 

 

 

파킨슨병은 누구에게나 찾아올 수 있는 신경계 질환입니다. 특히 중장년층 이후에 발병할 가능성이 높아, 부모님이나 주변 어르신의 건강이 걱정된다면 꼭 알아두셔야 합니다. 이 글에서는 파킨슨병 증상들을 단계별로 정리하고, 일상 속에서 어떤 징후를 주의해야 하는지 자세히 알려드리겠습니다.

파킨슨병이란?

파킨슨병은 나이가 들면서 서서히 나타나는 질환으로, 몸의 움직임이 둔해지거나 떨림, 근육 경직 등의 증상이 특징적입니다. 특히 60세 이상 인구에서 흔하게 발생하며, 초기에 알아채지 못하면 증상이 점점 악화될 수 있습니다.

 

 

일상에서 느낄 수 있는 이상 신호

초기에는 단순히 몸이 피곤하거나 움직임이 둔하다고 느낄 수 있지만, 파킨슨병은 서서히 진행됩니다. 단순한 노화 현상과 구분하기 어려워 조기 발견이 어렵습니다. 그러나 몇 가지 특징적인 증상들을 기억해두면 빠르게 대처할 수 있습니다.

 

파킨슨병 증상 4가지

파킨슨병 증상은 사람마다 다르게 나타날 수 있지만, 대표적으로 다음과 같은 4가지 증상이 많이 관찰됩니다.

 

1. 떨림

 

가장 잘 알려진 증상 중 하나로, 몸은 가만히 있는데 손이나 발, 턱 등이 이유 없이 떨리는 현상입니다. 처음에는 한쪽 손에서 시작해 점점 다른 부위로 번질 수 있습니다. 휴식 중에 더 뚜렷하게 나타나고, 움직일 때는 줄어드는 경향이 있습니다.

 

2. 운동 둔화

몸의 움직임이 느려지고, 행동을 시작하기가 어려워집니다. 걸음걸이가 짧아지며 발을 질질 끄는 모습이 자주 보입니다. 이를 '브래디키네시아'라고도 하는데, 옷을 입거나 단추를 잠그는 등 세세한 손동작이 어려워지기도 합니다.

3. 근육 강직

근육이 뻣뻣해지고 몸이 굳는 느낌이 들며,  움직일 때 저항감을 느낍니다. 자세가 굳어지고 몸이 자주 굽은 형태로 유지되며, 목이나 어깨에 통증을 호소하는 경우도 많습니다. 

4. 자세 불안정

자세가 앞으로 구부정해지고 보폭이 짧아집니다.

균형을 유지하기 어렵고, 넘어지는 일이 잦아집니다. 특히 방향을 전환할 때 몸이 따르지 않아 중심을 잃는 경우가 많습니다. 이는 낙상으로 이어질 수 있어 매우 주의해야 합니다.

 

 

파킨슨병 초기 증상

파킨슨병은 처음부터 위 증상이 모두 나타나는 것이 아니라, 작은 변화로 시작됩니다. 예를 들어, 글씨체가 작아지거나, 팔이 잘 흔들리지 않거나, 냄새를 잘 못 맡는 등의 변화를 느낄 수 있습니다. 이런 초기 신호를 가볍게 넘기면 병이 진행될 때까지 모르고 지나칠 수 있습니다.

 

 

 

파킨슨병과 함께 나타나는 비운동 증상

단순히 움직임에만 이상이 생기는 것이 아니라, 다음과 같은 정서적·인지적 증상도 함께 나타날 수 있습니다.

1. 우울감 및 불안

표정이 줄어들거나 말소리가 작아집니다, 감정 기복이 심해지고, 불안하거나 우울한 감정을 자주 느끼게 됩니다. 이는 뇌의 기능 변화로 인한 것으로 약물 치료와 상담이 병행되면 증상 완화에 도움이 됩니다.

2. 수면 장애

밤에 자주 깨거나, 꿈을 꾸면서 몸을 심하게 움직이는 경우도 있습니다. 이로 인해 깊은 잠을 이루지 못해 피로가 쌓이고, 낮에 졸림 증상이 지속될 수 있습니다.

3. 변비

장의 운동이 느려지면서 변비가 생깁니다. 의외로 파킨슨병의 초기 신호로 간주되며, 장기적으로 지속되는 경우 병원 진단을 받아보는 것이 좋습니다.

 

 

 

자주 묻는 질문 Q&A

 

1. 파킨슨병은 유전인가요?

일부 유전적 요인이 영향을 줄 수 있지만 대부분은 환경적 요인과 노화로 인한 발병이 많습니다.

2. 완치가 가능한가요?

현재로서는 완치보다는 증상을 조절하는 방향의 치료가 이뤄지고 있습니다.

3. 운동이 도움이 되나요?

네. 가벼운 스트레칭, 걷기, 수영 등이 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다.

4. 진단은 어떻게 받나요?

전문의 진료와 함께 신체 움직임 검사, 병력 청취 등을 통해 진단합니다.

5. 약물 치료 외에 어떤 방법이 있나요?

물리치료, 작업치료, 심리상담 등 다양한 치료가 병행될 수 있습니다.

6. 젊은 나이에도 발병하나요?

드물지만 40대 이하의 환자도 존재합니다. 이를 '조기 발병 파킨슨병'이라고 합니다.

7. 치매와 관련이 있나요?

진행된 파킨슨병 환자 중 일부는 인지 저하가 동반되며, 치매 증상을 보일 수 있습니다.

8. 떨림이 있다고 모두 파킨슨병인가요?

아닙니다. 본태성 떨림 등 다른 질환과 구분이 필요합니다.

9. 음식 조절이 필요한가요?

균형 잡힌 식사가 기본이며, 일부 약물과 상호작용이 있는 식품은 피해야 합니다.

10. 치료를 시작하면 나아질 수 있나요?

증상 조절이 가능하므로 조기 치료를 통해 삶의 질을 높일 수 있습니다.

 

글을 마치며

파킨슨병은 단순한 노화 현상으로 넘기기 쉽지만, 조기에 발견하고 적극적으로 관리하면 삶의 질을 높일 수 있는 질환입니다. 떨림이나 움직임의 변화뿐 아니라, 작은 신체적·정신적 변화에도 귀를 기울여야 합니다. 주변 어르신들에게서 위에서 소개한 증상이 나타난다면, 망설이지 말고 전문의와 상담해 보세요.

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